「ホント怒りませんよね」
そんなことを言われました。
自分でも言うのは何ですが、２０代は逆にめちゃくちゃ尖ってたんです(笑)
「お給料をもらうからにはこうあるべきだ！」
そんな風に厳しく後輩に指導していました。
思い返すと憧れる先輩はむやみに怒りません。
よく怒る人はただただ怒鳴る。
そうでない人は何か助言をくれる。
後者になりたくて、３０過ぎてからかな…
アンガーマネジメント、意識するようになりました。
でもすぐには仏になれない…
自分なりに少しづつ、いろんなことを取り入れて
でも、たまに怒ってしまう。
そして後悔
まだまだ修行中ですが、言われたんです。
「ホント怒りませんよね」
はっ！
ピコーン💡
驚きました。
そして嬉しかった。
自分も誰かの憧れになれるかな。
焦らず、落ち着き、ひと呼吸おいて…
自分の感情ぐらい自分でコントロールしよう。
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